中野区の賃貸物件情報＆タウン情報

じつは【ａｋｉ記2】でもご紹介いたしました

甘味どころ「梅屋」さんのランチです

赤飯をいただいてまいりました

甘味やさんなので「おはぎ」や「赤飯」も店先で

販売しています

やはりおいしいですね

800円

食欲がないときはコッテリより

あっさり食べたいですよね

あっさりだけど赤飯なのでお腹の持ちも良いです

次回は中華でも

最近はジメジメしたり、カラっとしたりで

変化のある天気ですね

日本特有の蒸し暑さに打ち勝つにはやはり

カレーライスかと・・・

時間がないときやお弁当を西友で買うときは

地下をよく利用します。

ブロードウェイの中にはファストフード店が少ないです。。

ａｋｉがよく利用するのは「チャレンジャー」

きっと安さに挑戦っていう意味なのかな

チケット利用で580円

カレーでも中身が選べます。から揚げとかハンバーグなど・・・

今日はソーセージコーンバターだったかな・・・

サラダとドリンク付

まだクレープをいただいたことがありませんが

土日はクレープを買う人であふれていますよ

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お向かいはこれまた有名なデイリーチコの

ソフトクリーム特大８色ソフトで有名ですね

一度食べてみたいな

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今日は軽食で

とか、ご飯は重いかなって時は

利用させていただいてます

カフェ「Ｍｉｙａｍａ」

ランチのセットＢにしてみました730円

具は豚カルビでしたおいしかったです

隣の人のケーキセットも気になりましたが・・・

気楽によれるカフェです。席は分煙されています

タバコを座れる方はもってこいのお店でしょうか

私は吸いませんがネ

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本日はよく行くリーズナブルなお店をご紹介します

親子丼がたべたーい

はい580円

こちらのお店の親子丼は

一度炭火で焼いた鳥を親子丼にしてます

そのせいか、他店とは風味が違います。

また、とろとろ卵がたまりません

ふわとろ卵の親子丼が食べたい方はぜひ

場所は

サンモール商店街をブロードウェイ方面に進み

メイプルメロンパンで有名な「ＢＯＮ」さんを右へ曲がると

すぐですヨ

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お久しぶりのブログアップ！です。

今回は、中野区中野5丁目の「スマイル」というところを、

クローズアップ！致します。

スマイルとは体が不自由な方・心の病な方など、

様々な方がここを利用しいる場所で、もちろん元気な人も利用可能ですよ。

で、今回は毎週金曜日に行なっている恒例の↓「食事会」風景と、

↓出ました!　これがなんと300円。毎週金曜日恒例行事の食事会。

↓年に1度の恒例「スマイル祭り」のカレーの仕込み写真！です。

価格は、300円低価格で、味は絶品売り切ごめんのカレー

是非一度脚を運んでみては如何でしょう？！カレーはスマイル建物内6階にありますよ。

そのほかにも、色々ありますから、中野に来た際は是非是非！！

本当に近くにブロードウェイがあり、スペースはそこに御座います。

お腹一杯のあと不動産探し！いいものではないでしょうか！！

お待ち申しております。

今日は久々に天気になりました

でも油断は禁物って感じの天気ですね

今日はひさしぶりによくいくカレー屋さんへ

行ってきました

お昼時は激混みですが、１３時過ぎてからが狙い目です

コージーコーナーとＳＴＯＣＫの間の角のあたりに

毎度呼び込みの方が立っていますので

ご存知の方は多いでしょう

お手ごろ価格で本場のカレーとナンがいただけます

ａｋｉはこちらのお店のナンが大好きです

フワッ、カリっって食感がたまりません

ほうれん草のカレーです

ナンが大きくて折れてますが・・・

サラダ・ラッシー付で850円

お腹いっぱいになります

 カレーもそんなに辛くはなく

食べやすいです。

辛さも選べます。

ほうれん草カレーはakiの一押しです 

【ご存知ですかほうれん草】

 ほうれん草は「総合栄養野菜」といわれるように

鉄分やベータカロチンが豊富な野菜なんです

 鉄分はご存知のとおり貧血防止

ベータカロチンは女性にも嬉しい肌の老化防止機能が

 またナトリウムを排泄して高血圧を防ぐ効果があるカリウムが

食物繊維も豊富。ビタミン豊富で風邪にも最適

 人体に有害な尿酸を排泄する作用もあるのでリウマチや通風の方は

ぜひ意識して食べるた方がよいとか

 万能野菜ですね